Szakterületek

Köredzés

Manapság meglehetősen divatos és elterjedt edzésmódszer az úgynevezett köredzés. Tulajdonságai miatt kiválóan beilleszthető gyermekek edzésébe is. Miért? Itt a válasz: A köredzést számtalan variációban lehet összeállítani, de fontos figyelni arra, hogy nem pakolhatjuk csak úgy, randomszerűen egymás…

bővebben

Thai boksz

A thai boksz, eredeti nevén muaj thai (thai nyelven มวยไทย, angol átírással Muay Thai) egy Thaiföldről származó pusztakezes harcművészet. Eredetileg mindenfajta felszerelés nélkül művelték, ma a sportolók egységesített szabályok szerint, ökölvívó kesztyűben és bizonyos védőfelszerelések alkalmazásával…

bővebben

Gyógytorna

Felgyorsult világunkban számos károsító tényező negatív hatást gyakorol fizikai állapotunkra. Mozgatórendszerünkben jelentkező elváltozások rizikófaktorai közé tartoznak: mozgásszegény életmód, helytelen fizikai terhelés, ülő életmód, a gerincet és az ízületeket terhelő mozgások, hanyag tartás, pszichés túlterheltség, stressz és…

bővebben

Pszichológia

A VitaKid Sportegyesület célkitűzéseivel elsősorban a kiskamaszoknak, kamaszoknak és családjaiknak, valamint a gyermekek háttérintézményeinek szeretne segítséget és támogatást nyújtani, amelyben szerepet kap a pszichológia is. Miben segíthet a pszichológia a VitaKid Sportegyesületbe járó fiataloknak és szüleiknek,…

bővebben

Ovi Boot Camp

A Boot Camp alapja az amerikai hadsereg kiképzési módszerei, melyek célja a katonák gyors és hatékony kondicionálása. Több, mint tíz éve indult el ennek a civil lakosság számára kialakított verziója, ami azóta sok új módszertani elemmel…

bővebben

Dietetikai foglalkozások

Az egészséges táplálkozással kapcsolatos foglalkozásokat dietetikus szakember tartja. A dietetikus olyan táplálkozástudományi szakember, aki kiegyensúlyozott táplálkozás ismérveit szem előtt tartva ad tanácsot egészséges és betegséggel küzdő személyek számára. Feladatai közé tartozik a preventív táplálkozási tanácsadás, különböző…

bővebben